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Pre y Post workouts

Los mejores snacks pre y post workouts. Recuerda que son ideas, las porciones y cantidades dependen totalmente de cada persona, sus objetivos, necesidades y tipo de ejercicio a realizar.

Creado por: Andrea Calvillo
Licuado verde PreW
Vegetariana
Low Fat
Vegana
Normal
Low Carb
Snacks
Licuado rojo PreW
Vegetariana
Vegana
Normal
Low Carb
Antioxidante
Snacks
Licuado oxigenación PreW
Vegetariana
Vegana
Normal
Low Carb
Snacks
Avena PreW
Vegetariana
Vegana
Normal
Snacks
Toast PreW
Vegetariana
Vegana
Snacks
Rebanadas manzana PreW
Vegetariana
Snack
Snacks
Bolitas Zanahoria PreW
Vegetariana
Normal
Innovador
Snacks
Dátiles rellenos Prew
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Low Carb
Snacks
Maca & nut energy balls PreW
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Snacks
Plátanos dulces PreW
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Snacks
Barrita granola PreW
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Snacks
Berry crisp PreW
Normal
Antioxidante
Innovador
Snacks
Hummus de chocolate PreW
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Antioxidante
Exótica
Balance Hormonal
Antiinflamatorio
Godín
Snacks
Matcha Prew
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Low Carb
Snacks
Smoothie bowl PostW
Vegetariana
Normal
Low Carb
Antioxidante
Snacks
Pancakes PostW
Vegetariana
Low Fat
Normal
Innovador
Desayuno
Snacks
High protein toast PostW
Vegetariana
Mediterranea
Low Fat
Normal
Snacks
Green bowl PostW
Vegetariana
Low Fat
Vegana
Normal
Low Carb
Snacks
Paleta PostW
Vegetariana
Fácil Y Rápido
Normal
Low Carb
Antioxidante
Innovador
Snacks
Tuna salad Postw
Mediterranea
Low Fat
Fácil Y Rápido
Pesquetariana
Normal
Snacks
Pita hummus Postw
Vegetariana
Mediterranea
Fácil Y Rápido
Normal
Italiana
Exótica
Snacks
Protein Bars Postw
Vegetariana
Normal
Snacks
Protein mugcake PostW
Vegetariana
Vegana
Fácil Y Rápido
Normal
Low Carb
Snacks
Toast jocoque y aguacate Postw
Vegetariana
Fácil Y Rápido
Normal
Snacks
Salmón toast PostW
Mediterranea
Fácil Y Rápido
Normal
Italiana
Snacks
Cottage con fruta Postw
Vegetariana
Mediterranea
Low Fat
Fácil Y Rápido
Normal
Low Carb
Snacks
Toast berries PostW
Low Fat
Fácil Y Rápido
Normal
Snacks

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