ZUMBA

Este programa combina baile y acondicionamiento físico en clases llenas de energía y diversión. A través de ritmos como salsa, bachata, merengue y reguetón, elevarás tu frecuencia cardíaca, sudarás y disfrutarás de un entrenamiento completo. Las coreografías son fáciles de seguir, pero lo suficientemente retadoras para mejorar tu condición física, fortalecer el cuerpo, aumentar la coordinación, la flexibilidad y estimular la memoria. Cada clase está diseñada para que entrenes mientras te diviertes, porque aquí, cada sesión se siente como una fiesta.